Фестиваль творчества

24.06.2019

27 июня 2019г. в 17.00 в детском саду состоится Фестиваль тво
Квест-игра

24.06.2019

13 июня 2019 г. в детском саду прошла квест-игра "Какого цв
27 марта 2019г. в 16.30 День открытых дверей

25.03.2019

Уважаемые родители будущих воспитанников ДОУ! 27 марта
Фестиваль физкультуры и спорта

23.11.2018

С 29 октября по 16 ноября 2018г. в городе проходил фестивал
Вниманию родителей вновь поступающих детей

10.08.2018

Уважаемые родители родители вновь поступающих детей!
Компенсация за содержание ребенка

31.05.2018

Приказ Комитета образования Сосновоборского городско
Городской конкурс

16.05.2018

13 мая в ДК "Строитель" прошел VII городской конкурс "Перв
Городской конкурс

16.05.2018

12 мая в Сосновоборской школе искусств "Балтика" прошел

В ДОУ осуществляется 4-разовое сбалансированное питание необходимое для нормального роста и развития детей: завтрак, II-ой завтрак (сок или фрукты), обед и полдник.

питание

 

Примерное 10-дневное меню (осенне-зимний период)

Нормы питания

Правильное питание – важнейший залог  формирования здорового организма. В дошкольном возрасте в связи с усилением энергетического обмена потребность в пищевых веществах увеличивается; это, в свою очередь обусловливает необходимость увеличения количества таких продуктов, как мясо, рыба и крупы, и постепенного снижения потребления молока.

   На завтрак – каши, яйца (лучше сваренные вкрутую), блюда из творога, мяса, рыбы, чай или кофейный напиток с молоком, хлеб с маслом, сыром. Обед: овощной салат, мясной, куриный или рыбный бульон с овощами, крупами, второе блюдо из мяса, птицы или рыбы с гарниром и десерт в виде киселя, компота, свежих фруктов или ягод, фруктовое пюре. В полдник ребенок выпивает стакан молока, кефира или простокваши, съедает печенье, ватрушку или булочку, фрукты. На ужин лучше давать овощные или крупяные блюда в зависимости от завтрака; мясные и рыбные блюда, особенно в жареном виде, вечером давать не следует.

     Подводя итог, напомним основные принципы  правильного питания детей.

Оно должно быть разнообразным, не избыточным, с достаточным количеством овощей и фруктов.

Все используемые продукты растительного и  животного происхождения должны быть свежими и доброкачественными, приготовленными по технологии, сохраняющей их пищевую и биологическую ценность.

Рафинированные продукты питания (сладости, копчености, мясные и рыбные  консервы и др.), не  стоит включать в рацион, особенно детей дошкольного и младшего школьного возраста, а блюда с острыми специями – вплоть до подросткового возраста. Целесообразно придерживаться 4- разового питания.